«
جو اعلا
اشتراک
علاقه‌مندی‌ها
مشاهده فیلم محصول در:
توضیحات
جو تام یک محصولی اعلا و پاک شده است که کیفیت خیلی مطلوبی دارد. جو خواص فراوانی دارد؛ از جمله خواص آن عبارتند از: 1-کاهش کلسترول بد(LDL) خون 2-تقویت سلامت قلب و عروق 3-تنظیم فشار خون 4-بهبود سلامت روده 5-پیشگیری از سنگ کلیه 6-تقویت سیستم ایمنی بدن 7-درمان کم خونی 8-کاهش حالت تهوع در دوران بارداری 9-تقویت سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها 10-کاهش درد ناشی از التهاب و آرتریت 11-بهبود متابولیسم بدن 12-تقویت مقاومت بدن در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی
جدول ارزش غذایی در هر 100 گرم جو اعلا
انرژی 354 کیلوکالری
کربوهیدرات 73.48 گرم
پروتئین 12.48 گرم
چربی 2.3 گرم
آب 9.44 گرم
فیبر 17.3 گرم
قند 0.8 گرم
ویتامین A 1 میکروگرم
ویتامین E 0.57 میلی‌گرم
ویتامین K 2.2 میکروگرم
تیامین (B1) 0.65 میلی‌گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.29 میلی‌گرم
نیاسین (B3) 4.6 میلی‌گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.28 میلی‌گرم
ویتامین B6 0.32 میلی‌گرم
فولات (B9) 19 میکروگرم
کلسیم 33 میلی‌گرم
آهن 3.6 میلی‌گرم
منیزیم 133 میلی‌گرم
فسفر 264 میلی‌گرم
پتاسیم 452 میلی‌گرم
سدیم (نمک) 12 میلی‌گرم
روی 2.77 میلی‌گرم
مس 0.5 میلی‌گرم
منگنز 1.94 میلی‌گرم
سلنیوم 37.7 میکروگرم
* درصدها، نشان دهنده میزان پوشش نیاز یک انسان بالغ به هر مغذی، در طول روز است.
محصولات مرتبط
«
نظرات
تاکنون هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.
افزودن نظر
امتیاز به محصول