توضیحات
آجیل پنج مغز خام تام یک، محصولی خوشمزه و مقوی با طعمی تازه و بینظیر است که از ترکیب پسته احمدآقایی رفسنجان، فندق اشکورات، بادام هندی، مغز بادام ایرانی خوشمزه و مغز گردو خوشمزه و روغنی سهرورد تهیه شده است که همه ترکیبات آن خام میباشد. آجیل خواص و فواید فراوانی دارد، از جمله: 1-بهبود سلامت قلب و عروق 2-پیشگیری از سرطان 3- پیشگیری از ابتلا به دیابت 4- پیشگیری از سنگ صفرا 5- بهبود خواب و رفع بیخوابی 6-بهبود عملکرد سلولهای مغزی و افزایش تدریجی هوش 7- ترکیب آن با عسل سبب بهبود بیماریهای گوارشی، تقویت اعصاب و تقویت رحم میشود 8-کاهش التهاب و اکسیداسیون و ...
جدول ارزش غذایی در هر 100 گرم آجیل پنج مغز خام با مغز بادام ایرانی
انرژی 591.85 کیلوکالری
کربوهیدرات 23.32 گرم
پروتئین 11.14 گرم
چربی 52.91 گرم
آب 2.36 گرم
فیبر 5.3 گرم
قند 5.18 گرم
ویتامین A 8.5 میکروگرم
ویتامین E 7.9 میلیگرم
ویتامین K 0.45 میکروگرم
ویتامین C 2.08 میلیگرم
تیامین (B1) 0.5 میلیگرم
ریبوفلاوین (B2) 0.3 میلیگرم
نیاسین (B3) 1.72 میلیگرم
کولین (B4) 26.45 میلیگرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.61 میلیگرم
ویتامین B6 0.815 میلیگرم
فولات (B9) 72 میکروگرم
کلسیم 122.17 میلیگرم
آهن 4.21 میلیگرم
منیزیم 186.3 میلیگرم
فسفر 431.7 میلیگرم
پتاسیم 741.98 میلیگرم
سدیم (نمک) 2.5 میلیگرم
روی 2.59 میلیگرم
مس 1.26 میلیگرم
منگنز 1.95 میلیگرم
سلنیوم 5.1 میکروگرم
* درصدها، نشان دهنده میزان پوشش نیاز یک انسان بالغ به هر مغذی، در طول روز است.
محصولات مرتبط
«
نظرات
تاکنون هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.
افزودن نظر
امتیاز به محصول