«
نخودچی دو آتیشه
اشتراک
علاقه‌مندی‌ها
مشاهده فیلم محصول در:
توضیحات
نخود چی تام یک محصولی تازه، باکیفیت و دوآتیشه ممقان است که طعم و مزه خیلی خوبی دارد. نخود چی تام یک را می‌توانید با کشمش سبز تام یک تهیه کرده و یک خوراکی مفید و مقوی از ترکیب آنها به دست آورید. نخودچی خواص زیادی دارد از جمله خواص آن عبارتند از: 1-تنظیم قند خون 2-تقویت عملکرد روده‌ها 3-تقویت عضلات 4-تقویت سلامت قلب و عروق 5-تقویت استخوانها 6-تقویت دندانها 7-مفید در دوران بارداری 8-پیشگیری از سرطان 9-کاهش التهاب 10-کاهش چین و چروک پوست 11-تقویت سیستم ایمنی بدن 12-کمک به کاهش وزن
جدول ارزش غذایی در هر 100 گرم نخودچی دو آتیشه
انرژی 387 کیلوکالری
کربوهیدرات 57.82 گرم
پروتئین 22.39 گرم
چربی 6.69 گرم
آب 10.28 گرم
فیبر 10.8 گرم
قند 10.85 گرم
ویتامین A 2 میکروگرم
ویتامین E 0.83 میلی‌گرم
ویتامین K 9.1 میکروگرم
تیامین (B1) 0.49 میلی‌گرم
ریبوفلاوین (B2) 0.11 میلی‌گرم
نیاسین (B3) 1.76 میلی‌گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.61 میلی‌گرم
ویتامین B6 0.49 میلی‌گرم
فولات (B9) 437 میکروگرم
کلسیم 45 میلی‌گرم
آهن 4.86 میلی‌گرم
منیزیم 166 میلی‌گرم
فسفر 318 میلی‌گرم
پتاسیم 846 میلی‌گرم
سدیم (نمک) 64 میلی‌گرم
روی 2.81 میلی‌گرم
مس 0.91 میلی‌گرم
منگنز 1.6 میلی‌گرم
سلنیوم 8.3 میکروگرم
* درصدها، نشان دهنده میزان پوشش نیاز یک انسان بالغ به هر مغذی، در طول روز است.
محصولات مرتبط
«
نظرات
تاکنون هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.
افزودن نظر
امتیاز به محصول