توضیحات
آجیل چهار مغز تام یک، محصولی خوشمزه و بینظیر است که از مخلوط پسته احمداقایی رفسنجان، فندق اشکورات، بادام هندی و مغز بادام درختی خارجی تهیه شده است. این محصول به صورت تازه در مجموعه تام یک تفت داده میشود و به همین دلیل طعم و کیفیت خیلی خوبی دارد. آجیل خواص و فواید فراوانی دارد، از جمله: 1-بهبود سلامت قلب و عروق 2-پیشگیری از سرطان 3- پیشگیری از ابتلا به دیابت 4- پیشگیری از سنگ صفرا 5- بهبود خواب و رفع بیخوابی 6-بهبود عملکرد سلولهای مغزی و افزایش تدریجی هوش 7- ترکیب آن با عسل سبب بهبود بیماریهای گوارشی، تقویت اعصاب و تقویت رحم میشود 8-کاهش التهاب و اکسیداسیون و ...
جدول ارزش غذایی در هر 100 گرم آجیل چهار مغز زعفرانی
انرژی 588.6 کیلوکالری
کربوهیدرات 25.76 گرم
پروتئین 18.66 گرم
چربی 50گرم
آب 2.07 گرم
فیبر 8.62 گرم
قند 6.06 گرم
ویتامین A 5.8 میکروگرم
ویتامین E 8.97 میلیگرم
ویتامین K 12.22 میکروگرم
ویتامین C 1.96 میلیگرم
تیامین (B1) 0.4 میلیگرم
ریبوفلاوین (B2) 0.35 میلیگرم
نیاسین (B3) 1.95 میلیگرم
کولین (B4) 63.98 میلیگرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.7 میلیگرم
ویتامین B6 0.65 میلیگرم
فولات (B9) 62.4 میکروگرم
ویتامین B12 0.04 میلیگرم
کلسیم 129.8 میلیگرم
آهن 4.45 میلیگرم
منیزیم 186.4 میلیگرم
فسفر 441.6 میلیگرم
پتاسیم 810 میلیگرم
سدیم (نمک) 299.8 میلیگرم
روی 3.22 میلیگرم
مس 1.53 میلیگرم
منگنز 2.23 میلیگرم
سلنیوم 7.62 میلیگرم
* درصدها، نشان دهنده میزان پوشش نیاز یک انسان بالغ به هر مغذی، در طول روز است.
محصولات مرتبط
«
نظرات
تاکنون هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.
افزودن نظر
امتیاز به محصول