توضیحات
پسته تام یک، پسته تازه و اعلاء رفسنجان است. این محصول از نوع پسته احمدآقایی است که طعم و مزه فوقالعادهای دارد. پسته خواص فوقالعادهای دارد. از جمله خواص آن عبارتند از: 1-درمان کم خونی 2-بهبود سلامت قلب و عروق 3-پیشگیری از سرطان 4-تقویت قوای جنسی 5-تقویت مغز و ذهن 6-تقویت عملکرد دستگاه گوارش 7-محافظت از نورونها و اعصاب 8-تقویت سیستم ایمنی بدن 9-تسکین سرفه 10-آرام بخش و مفید برای اعصاب 11-باز کردن مجاری کبد 12-درمان اسهال معمولی و اسهال خونی
جدول ارزش غذایی در هر 100 گرم پسته احمدآقایی رفسنجان خام
انرژی 562 کیلوکالری
کربوهیدرات 27.51 گرم
پروتئین 20.27 گرم
چربی 45.39 گرم
آب 3.91 گرم
فیبر 10.3 گرم
قند 7.66 گرم
ویتامین A 21 میکروگرم
ویتامین E 2.3 میلیگرم
ویتامین C 5.6 میلیگرم
تیامین (B1) 0.81 میلیگرم
ریبوفلاوین (B2) 0.16 میلیگرم
نیاسین (B3) 1.3 میلیگرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.52 میلیگرم
ویتامین B6 1.7 میلیگرم
فولات (B9) 51 میکروگرم
کلسیم 105 میلیگرم
آهن 3.92 میلیگرم
منیزیم 121 میلیگرم
فسفر 490 میلیگرم
پتاسیم 1025 میلیگرم
سدیم (نمک) 1 میلیگرم
روی 2.2 میلیگرم
مس 1.3 میلیگرم
منگنز 1.2 میلیگرم
سلنیوم 7 میکروگرم
* درصدها، نشان دهنده میزان پوشش نیاز یک انسان بالغ به هر مغذی، در طول روز است.
محصولات مرتبط
«
نظرات
تاکنون هیچ نظری برای این محصول ثبت نشده است.
افزودن نظر
امتیاز به محصول